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太りたくて太ったわけではないが自己責任

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自分は数年前に結婚したのですが、結婚してから15キロも太ってしまったのです。原因はたった一つで、食べる量が増えたことだと思います。元々、食べる量は多かったのですが、結婚してからは子どもが残した食事を食べることを繰り返していくうちに現在に至ってしまったのです。

最初5キロ増えてしまったことを知ったときは驚いてしまいましたが、甘く考えてしまい特に対策も立てず、食べる日常を繰り返してしまっていたのです。さすがに10キロ増えたあたりからは目に見えて太った自分が分かり、とても醜く見えています。誰に言われるわけでもないですが、他人から見た自分は小太りの男性に見られていると思います。よく見られたいと望むわけでもないですが、せめて標準の体重には戻りたいと切実に思っています。ただ、自分に甘い性格もあり中々ダイエットを実行できていない状態です。

タイトルにも書きましたが、結局は自己責任なので今こうして悩んでいるのも自分が招いたことだと分かってはいるのですが、「簡単に痩せられればなぁ」とついつい考えてしまいます。こんな考えでいるうちはまだまだ自分の理想の体型には近づけないと思う日々であります。

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